인정하기 2

현명한 연애 2화 둘은 서로 모든 점이 다르다는 것을 알아야 한다.

안녕하세요. 알파카윤입니다. 2화 둘은 서로 모든 점이 다르다는 것을 알아야 한다. 시작합니다! 연애를 처음 시작할 때를 기억하시나요? 새로 만나는 사람 어때? 라는 질문에 ' 나와 정말 닮은 점이 많아! ' ' 우리는 사소한 음식 취향도 같아! ' ' 나 해산물은 조개만 먹고 굴은 못먹는데, 완전 똑같아! ' ' 우리는 미래를 꿈꾸는 방향이 굉장히 닮았어! ' 이런 말들을 많이 하곤 합니다. 실제로 그런 공통점이 많다고 느끼고 굉장히 가깝게 느껴집니다. 천생연분 이라는 말을 사용하기도 하죠. 서로 닮았다는건 정말 행복한 일입니다. 70억이 넘는 세계 인구 중에 나와 닮은 사람 얼마나 될까요? 그래서인지 더욱 더 소중한 사람으로 느낍니다. 그런 소중한 사람으로부터 상처받을 때가 있습니다. ' 왜 이렇게 ..

떨어진 자존감 높이는 방법 1화 나는 어떤 사람일까?

안녕하세요 알파카윤입니다. 1화 나는 어떤 사람일까? 자존감에 관하여 많은 글에서 크게 두가지 부류가있다고 해요. 내가 스스로 내가 인정이 되어야 자존감이 올라가는 유형 그리고 남이 나를 인정해주어야 자존감이 올라가는 유형 일반적으로 어느정도 두가지 모두 해당 될 수도 있는데요, 첫번째 유형이 많은 사람의 경우 자존감이 잘 낮아지지는 않는다고 해요 그래서 많은 경우 자존감이 낮아진 경우에는 두번째 경우가 많다고 합니다. 하지만 생각을 바꾸기는 쉽지 않죠 그래서 이런 내용을 알고 있는걸 바탕으로 본론으로 들어가 볼게요. 나는 나를 잘 알고있을까? 당신은 자신에 대해서 얼마나 자세히 작은 부분까지 알고계신가요? 잠을 잘 때 어떤 자세로 자는지 물을 마실때 컵을 어떻게 쥐는지 말을 할 때 나의 실제 목소리는 ..